Passer au contenu

Andros SportAndros Sport

Panier

Votre panier est vide

Bienvenue sur Andros Sport.

Que vous vous considériez comme un sportif du dimanche, assidu ou encore aguerri, Andros Sport a été pensé pour vous.

Notre mission ? Être votre soutien nutritionnel pendant tous les instants de votre pratique sportive. Et surtout, de vous faire plaisir avec des produits bons et sains.

Alors plus d'excuses, on enfile son plus bel équipement et on va faire du sport !

DES CONSEILS POUR TOUS LES SPORTIFS

Que manger avant une course ?

Préparation digestive avant une course : que manger avant un 10 km, un semi-marathon, un marathon ou un trail ?

La performance commence dans l’assiette… mais surtout dans la digestion. Avant même de parler chrono ou stratégie d’allure, le corps a un besoin fondamental : se sentir stable, léger et disponible....

En savoir plus
Les cheat meal occasionnels : équilibre, physiologie et relation durable à l’alimentation

Les cheat meal occasionnels : équilibre, physiologie et relation durable à l’alimentation

Se faire plaisir sans compromettre son équilibre : une question plus complexe qu’il n’y paraît Dans l’univers du sport et de la nutrition, peu de sujets suscitent autant de débats que celui des che...

En savoir plus
Structurer son entraînement trail

Bien structurer son entraînement trail

Comment structurer un entraînement trail efficace ? Pour bien structurer son entraînement trail, il faut combiner quatre éléments clés : une majorité d’endurance fondamentale, un travail spécifique...

En savoir plus